Existem algumas formas do seu filho evitar assaltos, que podem ajudar a prevenir:

• Saber sempre onde está a brincar com os amigos (contar aos pais);
• Evitar locais de risco, menos próprios ou onde já tenha existido assaltos anteriores;
• Andar por ruas iluminadas, evitar zonas escuras;
• Guardar telemóveis e MP3 na mochila e não à vista do assaltante;
• Não andar com objectos de valor (aneis, fios,etc…);
• Andar sempre com algum dinheiro mas não muito e sempre guardado na carteira e não à vista;
• Fazer sempre o mesmo percurso, da escola para casa e vice-versa acompanhado de grupos de amigos;
• Fazer o percurso da escola para casa e vice-versa  directamente.

Se existir alguma situação menos agradável aconselhe o seu filho:

•  Gritar por socorro (não se envergonhar por fazê-lo);
• Memorizar cara do assaltante, roupas ou outros aspectos que possam descrever à autoridade o assaltante;
• Anotar matrícula do carro, ou direcção que tomaram os assaltantes;
• Dirigir-se à esquadra e pedir ajudar;
• Conhecer números de emergência como o 112 para solicitar socorro;
• Dar a conhecer o ocorrido a todos na escola onde anda para que sejam alertados.

Aconselhe o seu filho a não acompanhar com estranhos, não deverá aceitar nada de pessoas estranhas. Não deverá ir de boleia com quem não conhece, e muito menos deverá levar alguém que não conhece à sua casa. Não deverá brincar longe de casa e não deverá brincar em edificios abandonados.

Estas são algumas das regras básicas de segurança que o poderá ajudar a enfrentar situações de risco ou mesmo evitá-las.

A violência psicológica têm consequencias na vida do seu filho porque estimulam nele sentimentos de insegurança e ansiedade. Por este motivo não deverá gritar, agredi-la verbalmente ou corrigi-la constantemente e castigá-la de uma forma continuada. Esta exigência que impõe constantemente ao seu filho não o deixará crescer criando a sua própria personalidade, de uma forma livre e desejada, mas irão criar um estado de ansiedade muito grande que serão prejudiciais para o seu desenvolvimento.

Quando diz “não percebes nada” ou “és burro?” quando o seu filho faz alguma tarefa não está apenas a ofender o seu filho, está a dar menos valor a tarefas que ele está a realizar, não lhe está a dar o devido valor, e incentivo para concretizar exitos posteriores. Consequentemente está a dar razões ao seu filho para não se sentir amado, deixando de gostar dele mesmo, baixando a sua auto-estima.

Um adulto se disser a uma criança que não presta, ela irá interiorizar e sentir-se incapaz ou incompetente. Chama-se a isso esquema inicial desadaptativo. A violência psicológica pode ser hostil ou ingénia, que no primeiro caso pode ser expressa em palavras e denota agressividade a qual é utilizada para a criança sofrer, e a segunda de forma ingénua pois é produzida de forma inconsciente e também consiste na violência verbal. Está errada a atitude de violência por parte dos pais, pois os filhos devem ser educados por forma a controlar a agressividade e para isso o melhor e começar por dar-mos o exemplo em casa.

Diálogo é muito importante

O respeito e a disciplina não se impõem mas sim devem-se conquistar através do diálogo. Para desenvolver a auto-estima no seu filho começe por demonstrar confiança e respeito nas suas ideias, perguntar-lhe directamente a razão que o levou a agir daquela forma e tentar compreender as suas razões. Para isso deverá:

• Aceitar que cada pessoa é um  ser único e “diferente”;
• É normal errar, pois não existe ninguém perfeito;
• Dar a possibilidade de obtar (escolha);
• Elogiar e estimular em lugar de criticar.

A imagem que cada um tem de si mesmo forma-se nos primeiros anos de vida, se a criança sofre algum tipo de violência psicológica, ela irá desenvolver medos, que se poderão reflectir da seguinte forma:

• Isolamento;
• Aumento de agressividade;
• Perca de apetite;
• Tristeza sem razão aparente;
• Diminuição do rendimento escolar;
• Pesadelos á noite;
• Transtornos psicossomáticos.

Se sofreu em pequeno este tipo de violência psicológica terá tendencia para a repetir em idade adulta. No entanto não pretendemos que passe de 8 a 80, não precisa de ser permissiva.  As familias permissivas são tão perigosas como as autoritárias, como os progenitores não impõem regraas nem disciplina, as crianças não adquirem princípios de educação nem têm noção dos limites. O excesso de permissividade cria crianças e jovens abusivos dos seus direitos, indisciplinados e com sentimentos de grandiosidade e de superioridade, ao contrário do negativismo e à introversão dos filhos de pais autoritários. Ambas as atitudes estão erradas e é tentar encontrar o meio termo que está a situação ideal de desenvolver em familia.

Ao contrário do que se pensa actualmente, os pais não pdem limitar o amor e a segurança que dão aos seus filhos com menos deles se tornarem mimados, pois se uma criança deve aprender que não pode ter tudo aquilo que vê, é também importante que se possa sentir amada sem restrições ou condicionalismos.

De nada adianta amar o seu filho se não o demonstrar, esteja certa que o tornará mais forte, no presente e no futuro. O afecto tem resultados emocionais e fisicos. Os bebés quando estão ao colo das mães o seu ritmo respiratório é mais lento e mais regular, choram menos e dormem mais, e como resultados muitas das vezes aumentam mais facilmente de peso e “crescem” e tornam-se mais forte e resistentes. É fantastico todo o carinho que uma mãe dá ao seu filho transportando-o ao calor e à segurança do útero. Abraçar e beijar uma criança pequena é a melhor forma de demonstrar que a ama e que se preocupa com ela. Não se esqueça que se os seus filhos virem os pais a abraçarem-se apesar de discutir de vez enquando, demonstra que o amor existe e continua a existir no seio familiar. É importante também que para além dos gestos de carinho e amor que possam demonstrar aos seus filhos, o digam várias vezes em palavras, principalmente a crianças entre 1 a 3 anos que precisam de ouvir que são amados, e que existe uma reciprocidade do seu afecto. Nunca se iniba de demonstrar o seu carinho e o seu amor pelos seus filhos, não limite ou crie condicionalismos. O amor que é o mais nobre sentimento que existe, é a coisa mais importante que alguma vez poderá partilhar.

Mas isto faz parte da própria vida, que apesar de gerar culpabilidade nos pais, a vida é mesmo assim, é necessário trabalhar para viver e dar aos filhos aquilo que eles nos solicitam no seu dia-a-dia, mesmo porque nós pais, acabamos por lhes comprar muitas vezes determinados objectos por nos sentirmos culpados e cheios de remorsos.  Para conseguir dar tempo com qualidade aos filhos é necessário muita paciência e disciplina, e não precisamos de tanto tempo como julgamos, apenas precisamos de cerca de uma hora por dia.

Se têm muito para fazer no fim-de-semana, tente negociar com o seu filho algumas das actividades. Poderá motivá-los com algumas actividades e depois deixá-los realizá-los sozinhos ou ainda poderá dividir o seu fim-de-semana, sendo a manhã para ir a algum local de agrado dos seus filhos e o restante tempo poderá trabalhar ou descansar. A negociação é um processo que funciona e que ensina a ambas as parte a ceder, assim poderão dar e receber um pouco, de ambos os lados.

O balanço final e sem dúvida a qualidade de tempo que poderá passar com os seus filhotes, por isso quando estiverem juntos esteja de corpo e alma presente junto deles, desligados das preocupações do dia-a-dia que apesar de não desaparecerem poderão ser colocados de parte por algum tempo.

O que devem saber antes da puberdade:

• Os nomes e as funções dos órgãos sexuais;
• Como é que os seus corpos se vão transformar;
• Para que serve e como funciona o ciclo menstrual;
• Como é que as mulheres engravidam (quais os contraceptivos…);
• Que há relações entre pessoas do mesmo sexo;
• O que é a masturbação;
• O que são doenças sexualmente transmissíveis e como evitá-las;
• O que a família pensa de tudo isto.

O primeiro passo deverá a tornar-se mais independente em relação á mãe sem perder a sua autoconfiança. No inicio a mãe desempenha um papel muito presente e para que a criança se consiga separar tem que estimular a sua autonomia.

Iniciar a escola pode ser muito preocupante para os pais. Será que o seu filho se irá integrar? Será que se vai adaptar e gostar dos colegas? Existem muitas angustias relacionadas com esta primeira fase. Algumas crianças sentem-se abandonadas e ficam com medo de que a mãe não volte para as ir buscar. Deverá explicar ao seu filho que irá para a escola e que os pais o irão buscar á tarde. Não fique ansioso, tente despedir-se sem nervosismo, sem dramas, não fuja, deverá agir calmamente.  Poderá ser normal durante os primeiros tempos o seu filho estar mais nervoso. Este nervosismo poderá manifestar-se de várias formas, através de febre, através de vómitos, ou outros… este sintomas deverão passar pouco tempo depois. O processo de integração poderá ser mais ou menos complicado dependendo da fase de desenvolvimento da criança.

É importante que durante este processo de adaptação os pais não discutam á frente dos filhos pois eles deverão continuar  a pensar que nós pais continuamos a controlar a situação e não nos sentimos inseguros ou nervosos com nenhuma situação nova.

Quando nasce mais um filho, os pais reorganizam o seu tempo e espaço, e também os seus sentimentos e afectos. É claro que existe amor para todos, mas também é verdade que cada um terá exigências diferentes, não só devido á sua personalidade mas também devido á sua idade, com as suas etapas próprias do seu desenvolvimento.

O seu filho irá pensar que o bebé é o centro das suas atenções e compreenderá que desde que o bebé nasceu, os pais gostam menos dele. Assim entram muitas vezes em competição pela atenção dos pais, assumindo por vezes atitudes estranhas. É importante que os pais estejam atentos e que sejam compreensivos e carinhosos, ao invés de castigar por vezes os seus filhos. Não espere que a situação só por si se resolva, tente intervir demonstrando-lhe o seu carinho e afecto por ele, tente inclui-lo nas tarefas com o mais pequenino, deixá-lo participar e sentir-se incluído, fazendo parte do todo que é a família.

A situação jamais será “ideal” na medida em que a realidade nos mostra que somos falíveis, vulneráveis, e definitivamente, humanos.

Uma grande alegria é o sentimento que todos os pais sentem no momento em que descobrem que a mulher está grávida. Um sentimento que, ao longo da gravidez, , dá lugar a um turbilhão de emoções, medos e questões. Tudo lhes passa pela cabeça – as coisas boas e as menos boas que, muitas vezes, preferem guardar para si. Para que nada prejudique o “estado de graça” em que a mãe se encontra.

Sem útero, fazem tudo para participar na gravidez, que é entendida como algo dos dois. Tentam aliviar a mãe das tarefas mais pesadas, acompanham-na às consultas e ecografias, lêem tudo e mais alguma coisa, falam e acariciam a barriga, partilham experiências com amigos que se encontram na mesma situação, e até vão ás compras e participam na decoração do quarto do bebè. E é também pela mãe que muitos se predispõem a assistir ao parto.

Mas, muitas vezes, acabam por gerar sentimentos controversos, que oscilam entre a protecção e a paixão. Se, por um lado, têm uma forte vontade de proteger a mãe e sentem por ela uma grande ternura e respeito, por outro, continuam a sentir a paixão pela mulher. E isto pode provocar mudanças no seu relacionamento íntimo, que se pode tornar mais suave e carinhoso, ou então seguir um caminho mais “tortuoso”, se o pai entender que há um “terceiro” elemento ente eles ou se achar que a barriga torna a mulher menos sexy.

Se pensa que só as mulheres sentem naúseas e vêem o corpo a mudar, desengane-se. Há pais que também enjoam e engordam. No entanto, a forma como cada um vive a gravidez depende da sua própria personalidade, do relacionamento com a mãe e até das circunstâncias. Há pais que, enquanto esperavam o primeiro filho, acompanhavam todos os passos da mãe e liam toda a informação disponível sobre a gravidez e parto. E, quando esperam o segundo, tudo muda: já não sabem em que semana de gravidez ela está, as leituras são deixadas para segundo plano…  Uma atitude que se justifique porque já não há surpresas e porque já têm outro filho de quem têm de tratar. Mas, seja como for, há uma série de atitudes e rotinas que mudaram, logo da primeira vez que soube que ia ser pai. E nada voltou a ser como era antes.