Firmeza e Tamanho das suas mamas após a gravidez

mamas-firmesApós uma gravidez, e depois de emagrecer alguns quilos, as suas mamas ficam mais flácidas. A mama da mulher é constituída por tecido glandular, em volta tem tecido adiposo e conjuntivo. O tecido glandular é composto pelos ductos e pelos alvéolos, é responsável pela produção do leite. O tecido tem como função suster as estruturas internas, ou seja é ele que impede que as mamas descaíam, o tecido adiposo preenche o seu interior, dando-lhe forma volume e contorno. Quer isto dizer que as mamas não têm músculo, como os nossos braços e pernas, e por muito exercício que se possa fazer não vão aumentar ou diminuir o seu tamanho

Para que as suas mamas mantenham firmeza e tamanho deve ter muitos cuidados durante a gravidez. Assim que surgem os primeiros sinais de gravidez deverá começar a usar cremes, após o banho deverá massajar as mamas para evitar o aparecimento de estrias. E porque o peito incha com o avançar da gravidez deverá ter cuidados para ajudar a reduzir esse inchaço e a congestão, principalmente quando estiver a amamentar. A pele das mamas devem estar hidratadas e devem ser massajadas várias vezes para que estas se adaptem a amamentação e posteriormente para que não fiquem flácidas e cheias de estrias.

Utilize bons cremes de hidratação durante a gravidez, adapte sempre os tamanhos do sutiãs ao tamanho do peito e continue a utilizar cremes, durante o período da amamentação irá fazer-lhe falta para descongestionar o peito (o leite possa sair da mama com facilidade) e mais tarde olhar-se ao espelho e poder ver ainda rigidez e firmeza.

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11 Comments

  • Tatiane
    Junho 21, 2017 | Permalink | Responder

    Eu estou amamentando minha filha mais um dos seio seco e ela só mama em um peito ela está com um ano e um mês será que meus seios vai voltar o mesmo tamanho , porque eu sinto a diferença um está grande e outro pequeno.

  • Noemi
    Julho 5, 2016 | Permalink | Responder

    Olá, eu gostaria de tirar uma dúvida , depois que amamenta, com muito tempo depois os seios eles diminuem de tamanho ou eles ficam grandes devido o acréscimo durante a gestação??? Alguém me ajuda a responder aqui, por gentileza…

    • bebe
      Fevereiro 22, 2017 | Permalink | Responder

      Não existe uma regra. Segundo vários testemunhos algumas mulheres aumentam muito o tamanho do seus seios durante a gravidez e amamentação, mas quando termina a amamentação o seu número volta ao normal. Algumas amigas minhas ficaram com os seios mais pequenos, outras para alguma felicidade os seus seios ficam maiores. Tem mais a ver com a genética e com o próprio corpo. A maior preocupação é que não fiquem partidos, por isso usem um bom creme reafirmante.

  • thays amaral lopes
    Março 3, 2015 | Permalink | Responder

    Queria saber o que eu faco pra meu peito nao ficar caido ainda estou amamentando e como meus seios sao eram grandes agora amamentando eles estao ficando meio caidos.

  • bianca
    Fevereiro 3, 2015 | Permalink | Responder

    ola tenho uma menina de 2 anos e 5 meses e ela ainda mama no peito o problema e q ela não toma nenhum tipo de leite …como era a minha primeira gestação eu não sabia muita coisa e então eu amamentei ela só do lado esquerdo e meu peito ficou maior q o outro ..por favor o que posso fazer? muito obrigada pela atençao

  • Mary
    Setembro 16, 2014 | Permalink | Responder

    Tenho 31 anos e estou em minha 2ª gestação.. Além do creme Materskin que só vende em farmácias sugiro esfoliar a pele na hora do banho com sabonete comum e bucha vegetal ou como diz minha vó = bucha de horta no corppo todo, pois estimula a pele se renovar! #funciona

  • vera miranda
    Julho 12, 2012 | Permalink | Responder

    ola eu tenho 22 anos foi mae a dois meses fiquei com os seios descaidos e com muitas estrias na barriga gostaria de saber se me podem ajudar pf eu ate tenho vergonha de ir para a praia e ate mesmo de me mostar ao meu maridi obigada

  • Valdelice
    Fevereiro 19, 2012 | Permalink | Responder

    Gostei muito desta materia como deixar os peitos bonitos.

  • ANA
    Fevereiro 5, 2011 | Permalink | Responder

    GOSTARIA DE SABER OQUE DEVO USAR OU FAZER PARA MEUS SEIOS NÃO FICAR TÃO CAÍDOS; AGRADEÇO DESDE JÁ, ANA.

  • elaine araujo
    Fevereiro 1, 2011 | Permalink | Responder

    bom eu tenho 23 anos,estou com 27 semanas nao foi uma garvidez planejada
    mas estou amando a cada dia ver minha barriga crescer e meu filho fazer varios movimentos
    vcs sao meu guia toda semana eu leio o passo a passo!muito obrigada por tudo que
    ja aprendir com vcs.

  • carol
    Janeiro 21, 2011 | Permalink | Responder

    ola tenho 24 anos,estou no sexto mes de gestação(primeira), estou com medo do que vira depois da amamentaçao, por favor me respondem…os seios nunca mais voltam ao normal???cai e a pele fica flacida?estou hidratando mas afinal sera que resolve? por favor me ajudem

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